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東根さくらんぼマラソン 初出場

東根さくらんぼマラソン初出場です
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歓迎されてます \(^o^)/

10kmの部に出場
公式のマラソン大会は昨年の酒田、今年4月の温海に続いて3戦目
レース前にお友達の三沢さんと一緒にパシリと…
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この時はまだ元気。

会場は陸上自衛隊神町駐屯地から市街地に抜けて駐屯地に戻る…
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…てコトで駐屯地敷地内には軍用ヘリなんかがたくさん停まってました。
展示用なんですかね。
普段入れないトコロなので、それだけで新鮮というか…。

スタート付近は…
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こんな感じでゴッタゴタ…
さすが13,000人規模の大会。
あまりの多さに人酔いしそうです。

10km 1時間03分29秒…
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…一応、目標にしてた55分を大幅に遅れるタイムでのフィニッシュ。
でも、ここ数週間、病気がちだったりジョギングしてなかったですから…仕方ないです。
7.5km付近で足攣っちゃって…500m〜1kmくらい歩いてしまった。
これが現状の精一杯…だったです。

レース後に三沢さんと…
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充実の笑顔も...暑さと疲労でいっぱいいっぱい...^^;ww

一応、完走証いただきました。
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初めての東根さくらんぼマラソンでしたが、暑さ対策と日頃のトレーニング、レース当日の栄養補給、諸々少し勉強して、目標タイムを突破できなかった苦やしさ、途中で足を止めて歩いてしまった悔しさ...また来年リベンジです。
一度出れば勝手が分かり対応もできるようになる...はず...。
まずは...秋の第2回酒田シティハーフマラソンへ向けて...今日から始動ですね。

マラソンの後、周辺の名物…てコトで…
河北町 一寸亭本店さんにて
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冷たい肉そば(大盛)
東根の食ではないですが…(^^;;
その近くの美味を味わうのも地方のマラソン大会の醍醐味ですね。
美味かった。
マラソンを走り終えた人もたくさん足を運んでましたね。

これからも日程のつく限り、いろんな所のマラソン大会に出場して、その地域その地域の盛り上がりを楽しみたいです。
いや〜「己に負けた」この悔しさもいい経験...です。

by tom_motoki_o | 2013-06-09 13:00 | スポーツ全般

第28回温海さくらマラソン

市民マラソン二戦目です。
今回は「第28回温海さくらマラソン」^^
「第28回」てすごい歴史があるんですね。
俺が10歳の時からやってる...てコトですね。

10kmの部に出場...
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スタート付近はゴッタゴタです ^^;ww
人酔いする...

にわかランニングクラブを共に組みしている...
ワタベ先輩(会長)とK●Z●くんも昨年の第1回酒田シティハーフマラソンに次いでの出場 ^^;ww
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マサノリ先輩とBARのマスターさんはマラソン初出場!!
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夏の山登りを交換条件にマラソン出場です...^^;ww

...でもって...俺...
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顎まわりの肉...なんとかならんのか!? ^^;ww

前回の酒田マラソン10kmでは58分30秒くらいだったので...
今回も同じくらいで走れたらなぁ〜...と思ってました。
コースが変わって山を上り下りするハードなコース...
酒田マラソンよりタイムが落ちるのでは...と言われてましたので、上りが多い前半は抑えて...下りが増える後半勝負...と思ってたのですが...スタート直後の周りのペースに巻き込まれまして...見事にオーバーペースで5kmの折り返し地点を28分代くらいだったか...後半は下りが多くなるだろうからペースは自然と上がるてのは素人ながら予想できまして...それに備えて「電柱ダッシュ」をトレーニングに組んで準備してたのですが...前半のオーバーペースが祟ってか...下り坂でも思うように足が前に進まない...本当キツい後半の下りでした...^^;ww
給水でもらった水が鼻に入って...ゲホ...ってなるし...^^;ww
でも、まぁ...なんとか最後まで歩を止めるコトもなく走りきるコトができました。

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タイムは自測で53分50秒...チップを使った公式タイムで53分48秒...
昨年の酒田マラソン(10km)の時のタイムを5分弱更新できました。
まぁ...後半の下り坂が思いの外、タイムを詰める要因になってたんでしょうね。
それだけに...もうちょっとでも前半セーブできれば...もっともっとまくれたんではないか...と
我慢が利かない性格が...まだまだ修練が必要ですね ^^

一緒に走ったワタベ先輩、K●Z●くんと...
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見事完走!! 誰と比べるワケではなく、自分との戦いですから...ね。
参加するコトに...走りきるコトに意義があるんだと思います。
また一緒に走りましょうね ^^

30kmの部に出場した友達は25km地点で残念ながらリタイア...
「準備不足でした...」て夜一緒に飲んだ時に言ってましたが...
30kmにエントリーする勇気と挑戦する気持ちの強さに敬服しますよ。
何より残り5kmのところで歩を止めたことの悔しさは自身が一番感じていることだろうし...
その悔しさがあれば、また次頑張れるでしょう。
25kmも走った...てこと自体がすごいことだと思います。

マラソンの後...
お仕事でも大変お世話になっています 温海温泉 たちばなや さんにて冷えた体をあたためるべく、お風呂に入れてもらいました(仕事柄...特別に...^^ ありがとうございました)
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気温4度くらい...
走ってる時はそんな寒さを感じなかったですが...走り終えるとやはり寒い...^^;ww
凍えて...かじかんで...指先が思うように動かない...
温泉で汗を流し、体をあたためて...生き返ることができました。

露天風呂で秋田県から出場しにきた方と一緒になって、おしゃべりを。
昨年の酒田マラソンも出場してたそうです。
こういう交流もいいもんですね。

一応、完走証をいただきました。
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30歳代の男性参加者で81位...
ま...順位は関係ありません...自分との戦いですから...^^
歩を止めず走りきれて...昨年の酒田マラソンの時よりタイムを詰めた...
自分でたてた目標を達成できただけでよしとします。
苦しい時にもうちょっといけたのでは...という思いも走り終えた後には湧いてきましたが...
その悔しさがある限り...次に繋がるモチベーションにもなります。

次のマラソン出場は6月9日の「東根さくらんぼマラソン」です。
大会参加者が10,000人にもなる...らしい...大きなマラソン大会ですね。
また10kmの部ですが...またタイムを詰められるように...しっかりと準備したいです。

別に走るコトが目的ではないんですが...
サッカーするのに体力維持と旅に出て色々と思い思いに歩き回りたい...
そのためのトレーニングとして出場しはじめたマラソン大会ですが...
運営される方々や開催地域の方々のあたたかい気持ちのおかげで...
マラソン大会に出るコト自体が1つの楽しみになってきました。
これからも可能な限り...いろんなマラソン大会に出てみたいですね。

寒かったけど...楽しかった〜!!

by tom_motoki_o | 2013-04-21 13:30 | スポーツ全般

Key Stone 壁登り その2

2度目の挑戦!!
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お友達も昨日お休みだったので一緒に行ってきました。
前回攻略できなかった#5コースもなんとか攻略できましたが...
その後の#6コースもなかなかむずかしいですね。
これは2回目のトライで攻略...。
4〜5回壁に挑むとすでに腕と握力は悲鳴上げてる感じです。
休憩とりながら#7コース...。
壁が反り返ってるんですけど...^^;ww
ゴールの前のホールド...そこそこ大きいけど縦に細長いぞ...。
あれを掴め...と??
ま...すでに疲れててそこまでいくこともなく...落下...^^;ww
また次回...。
次回は#5〜7コースを繰り返し...安定性て攻略できるように頑張ります。
これは今はやりの体幹トレーニングにいいですね。

by tom_motoki_o | 2012-11-13 21:35 | スポーツ全般

Key Stone 壁登り

友達から「おもしろいよ」と言われていたボルダリングてスポーツをして来ました。
一言でいうと…壁登り…なんですが…
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おもしろい‼

数回のぼると握力は落ちるし腕がパンパンになる。
これはいいトレーニングになりますね。

サッカーしてますが体作るのに筋トレとかチョイチョイやるんですけどね。
ジムでマシーンで黙々やってても飽きちゃうんですよね。
走るのもそう…。
ルームランナーだと続かない性格…。

握力と腕力だけでなく…体の使い方を覚えると腹筋、背筋も鍛えられそうな気がします。

でもって、頭も使うし…むずかしい…。
ただ只管のぼるんでなく…コースが設定されてあって…クリアできないと妙に悔しい…。

体動かすのが好きで負けず嫌いな人にはオススメですね。
ぜひ一度お試しください。

※写真は一緒に行ったお友達の三沢さん。
2人とも同じ課題がクリア出来ず悔しさを残して帰って来ました。

by tom_motoki_o | 2012-11-09 22:00 | スポーツ全般

第1回酒田シティハーフマラソン

「第1回」という言葉につられて出走してみた...^^;ww
ちょいちょい走ったりしてましたけど...走れば怪我して...休めば走れなくなって...の繰り返し...
悲しいけども...歳...は感じる今日この頃...ですよ。
まともに走り込みなんて続けられませんでしたが...
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ま...何はともあれ...第1回...^^;ww
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所属するフットサルチーム:FC Bananaの大熊さんと...
※フットサルチームのゲームシャツを着て「チームBanana」として出場です ^^;ww
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酒田青年会議所の先輩や仲間たちと...

スタート前は意気揚々 ^^
こういう市民参加イベントというか...いわば「おまつり」ですけど...個人的に大好きです。
踊る阿呆に観る阿呆 同じ阿呆なら踊らにゃ損損...
...てことで踊ってみました...^^;ww

出場したのは10kmの部...
他にも5km、ハーフ(21km)とありますけど...まぁ...ハーフはキツすぎるだろ...と
とりあえず...10kmを60分きれたらいいなぁ〜...と思いつつも肉体的な負担や時間的な制約もあって...なかなか10kmを走る...てことはままなりませんでしたが...ちょいちょい走ってました...
5kmを朝晩とか...3kmを朝晩とか...
ぶっつけってワケではなかったですが...前日にサッカーの試合もあって...疲労が残ってたので、どうなるかと思いましたが...今の自分で出来る限りの走りをしてみよう...と
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酒田市内を上って下って上って下って...海岸通りを走って...風がつよくて大変でしたが...なんとか目標の60分をちょいと切るタイムで走破...走った直後に倒れ込むほどでもなかったので...ムリすればもう少し走れたのかな??...と思ったりしますが、ムリは禁物です。
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各々は自分の目標をクリアして走り終えた酒田青年会議所の仲間だちと ^^
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ぶっつけで10kmに臨んだFC Bananaの大熊さんと ^^
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見事完走して完走証をもらいました。
ゲストランナーとして10kmを走った千葉真子さんから記念にサインをもらいまして...

キツかったけども...また来年も走りたいな...と思えた第1回酒田シティハーフマラソンでした。
山形県内にもシティマラソンみたいなイベントはちょいちょいあるので...転戦してみようかな...とか夜の打ち上げでも大盛り上がり。
東京マラソンやホノルルマラソン...なんてビッグネームも出てくるほど...^^;ww
みんな口をそろえて...「また来年」「また来年」...一緒に走った仲間たちも充実感、達成感は相当あったんだと思います。
走り終えた後のビールがすんげぇ美味い...疲れててそんな飲めませんでしたが...^^;ww
何にせよ...楽しみが一つ増えた事はよいことだ。
筋肉痛はハンパねぇけど...^^;ww

by tom_motoki_o | 2012-11-04 12:00 | スポーツ全般

NHKマイルカップ

◎ マウントシャスタ
○ ブライトライン
▲ レオアクティブ
△ マイネルロブスト
よく分かりませんが…トライアルからほんせんを連覇した馬がいた記憶がない…。
先行押切のカレンブラックヒルは直線飲み込まれんじゃなかろうか…と。

by tom_motoki_o | 2012-05-06 15:04 | スポーツ全般

「きたじまこうすけ」という男...

言わずと知れた水泳の北島選手なんですけども...
ちょっと前の水泳の日本選手権で競泳で日本史上初の4大会連続のオリンピック出場がきまりましたよね。
しかも日本記録を更新しての出場権獲得だったかと思います。
もう30歳とかなるんですよね??
それでいて記録が伸びてる...すごいですよね。
「自分でもさすがだな...と思いました」とかコメントしてましたが...すごいことですよね。
今度、どっかの場面で僕も使ってみようと思いますが...そんな「してやったり」のシチュエーションに出くわすかどうか...^^;

たぶん人間の身体...特にスピードやタイムを競うスポーツのピークって25歳くらいなんじゃないかな...と個人的に思います。
マラソンなんかの経験が物言いそうなスポーツが、ピークまでいった身体能力に経験が備わった25〜30歳くらいなのかな...と。

これからどこまで伸びるか分りませんが...期待しましょうよ。
それにしても...確か...水泳の日本選手権て平日の昼にやってましたよね。
それでは注目されませんって...。
週末や平日でも夜とか...もっと人の目に触れそうな時間帯にやらないものなのかな??

水泳というスポーツがそこまでメジャーじゃない...ということ??
オリンピックの出場権をかけた1発勝負の大会...
そんな真剣勝負だったら...その時間家にいればTV見るけどな...。

by tom_motoki_o | 2012-04-10 18:10 | スポーツ全般

2011 有馬記念 オルフェーヴル強かった!! ^^

2011年 3歳牡馬の三冠(皐月賞、日本ダービー、菊花賞)を制したオルフェーブル。
初めて古馬との対戦となりましたが...完勝でしたね。


スタートで出遅れ、1周目スタンド前...やや掛かり気味??
向こう正面途中まで後方のまま...展開は超スローペース
こんな前残り必死の展開では普通伸びてきても差しきれるモノではありません
でも3〜4コーナーから一気にまくって直線での足も力強く
不利な展開をモノともしないで勝ち切りました
お見事!!

なんとなくで買った馬連の馬券が的中
(他にもワイドとか3連単とか「有馬記念だからドンと買っちゃえ!!」といっぱい買ってたので利幅はそうでもありませんが...^^;)
2着:エイシンフラッシュとの馬連30倍ちょっともついたとは...結果オーライでした
いつ以来の予想的中でしょうか??
馬券買わなくても毎週重賞競走のメインになりそうなレースは予想してましたけど...
悉く外れてました ^^;
しかも...馬券を購入して当たった...となると今年初めて??
ちょっとしたお小遣い&クリスマスプレゼントになりました ^^

それにしても...勝ったオルフェーブル...
本当に強いですね
コース、馬場状態、展開関係ないんだもんな...
陣営は来年の凱旋門賞挑戦を口にしてますけど...
もしかしたら...もしかするかも...そんな期待をさせられた2011年有馬記念でした

メリークリスマス!!

by tom_motoki_o | 2011-12-25 20:36 | スポーツ全般

独り言競馬予想のコーナー

まもなくフェブラリーステークス(G1)です

本命 バーディバーディ
対抗 ダノンカモン
単穴 トランセンド(1番人気ですが勝つか撃沈か)
連下 ダイシンオレンジ
連下 マチカネニホンバレ
連下 シルクメビウス

こんな感じです

地方の雄:フリオーソは距離短い
前哨戦の根岸Sの覇者:セイクリムズンは1400m専門の癖馬でしょうね

ま、独り言ですから...お気になさらずに ^^

by tom_motoki_o | 2011-02-20 15:23 | スポーツ全般

やっぱりそうなるのね...

久々の競馬...

結果は...

やっぱり...そうなるのね...

◆共同通信杯

1着 ナカヤマナイト
2着 ユニバーサルバンク
3着 ディープサウンド

好位から前残りのディープサウンドを内からすくったナカヤマナイト、ユニバーサルバンクが差し切ってゴール。
本命に推したダノンバラードは...というと...。
中断から外を回して...後方まま...なんだあの競馬は...。
確かにスローペースではあるが...直線追ってものびてる感じがしないね。
東京のような直線の長いコースはだめか??
小回りのコースでハイペース...とか条件が揃わないと厳しいのか??
今日の様子からするとダービーは買えないな...。
皐月賞も先行して早めのスパートをして後ろに足を使わせるようなレースでないときついのかな??
ディープっぽくないけど...。
勝ったナカヤマナイトは...スローペースでしっかり折り合って最後足を伸ばしてきた感じは距離のびて、まだまだやれる感じがします。
皐月賞はどうだろ??でもダービーでは押さえてもいいかもな...。
そんな共同通信杯でした。

◆京都記念

1着 トゥザグローリー
2着 メイショウベルーガ
3着 ヒルノダムール

トゥザグローリーの完勝でしたね。
言うことなしです。
先に抜け出したヒルノダムールは完璧に力負けでしたね。
同じ斤量の馬にあれだけしっかりと競って追い負け離されるとなるとG1の目はないのかな??
メイショウベルーガはこれまでどおり京都だといい足伸ばしますね。
でも天皇賞は厳しいだろうから...春はもういいかな。
秋の動き出しの様子でエリザベス女王杯で買えるかどうか...。
ダノンシャンティは序盤のかかり具合がひどかった...。2200mの競馬はできないのか??
ヨーロッパ遠征とか予定あるみたいだけど...1600m中心に使った方がよさそうな感じですね。
最後に突っ込んで来て4着にきたあたり...力はある証拠ですね...。
遠征やめて...京王杯から安田記念を狙った方が良さそうですけど...。

by tom_motoki_o | 2011-02-13 17:23 | スポーツ全般