TANITA体重計を買いました。

己への戒め...と思いTANITAさんの多機能体重計を購入。
昨夜、早速計量してみました...全裸で...^^;ww
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体重 80.30kg
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BMI 24.1
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体脂肪率 16.0%
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筋肉量 63.95kg
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推定骨量 3.5kg
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内臓脂肪 9.5レベル
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基礎代謝量 1,905kcal/日
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体内年齢 28歳
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体水分率 60.7%

...これはどうなのか...追ってゆっくりと分析してみますが...
...体内年齢 28歳...10も若いじゃん...いやいや...それを鵜呑みにして油断してはいけませんね。
...でも医者から言われるような不安な数値...てなさそうな気がするんですけど...
...どうなんだろう??
...体重は日曜日の午後に近所の温泉の脱衣所で計った時より3kg増えてる...
...もうちょっと軽くはしたいんだけど...

by tom_motoki_o | 2013-10-21 23:55 | 日常の出来事